Meditatie Cursus
We hebben het allemaal druk en we moeten/willen van alles.
Vooral in ons hoofd zijn we altijd bezig:
plannen maken voor de dag,piekeren over voorvallen uit het verleden en ga zo maar door.
Zou het dan niet heerlijk zijn om te leren om onze gedachtestroom naar onze hand te kunnen zetten.
Leer hoe je de gedachtestroom kunt vertragen of zelfs even stop te zetten.
Je hoofd komt tot rust, je lichaam pakt dit op en je voelt je weer een beter mens.
Deze cursus van vijf donderdagavonden biedt handvatten om de rust in ons zelf te vinden,
ondanks dat we een druk leven leiden.
Tijdens de meditatie cursus zullen we niet in een lotus-houding gaan zitten.
Thuis of op je werk heb je daar immers ook niet altijd de mogelijkheid toe.
Deze cursus stelt je in staat om in het dagelijkse leven het geleerde in de praktijk te brengen.
Het kost dan ook geen extra tijd
De cursus zal worden gehouden op de Apolloburg 43 te Nieuwegein. Er is plaats voor maximaal 6 personen per cursus.
Data: zie "Cursus Agenda"
Aanmelden: via "Aanmelden Cursus" op deze site
